プログラミング的なSomething
なぜに筋トレ本 年末からの正月太り是正を大きな目標に、最近ジム通いを始めました。 通っているジムは、筋トレマシンと一定のフリーウェイト用スペース、十機程度のトレッドミルという、最小限の設備を提供する施設です。価格は割安ですが、トレーナーがい…
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