久々に都民の森へ 久しぶりに都民の森へ行きました。正直言って敗走。今の自分ではキチンと登り切ることができない。 総距離: 124.62km 平均速度: 20.8 km/h 登坂高度: 1742 m 走行時間: 5:38'15 消費カロリー: 2251 kcal 走ると課題が浮き彫りになる。現状…